• Главная
  • Овсяная каша с какао, бананом и медом
0 0
Овсяная каша с какао, бананом и медом

Поделиться:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим URL-адресом

Ингредиенты

Банан 1 шт.
Какао 1 ст. ложка
Молоко 150 мл
Овсяные хлопья 10 ст. ложки
Мед по вкусу

Овсяная каша с какао, бананом и медом

Особенности:
    Мультиварка:

    Это не просто каша. Это настоящий десерт, который превратит самое хмурое утро в солнечное.


    • 35 мин.
    • Порций 2
    • Легко

    Ингредиенты

    Приготовление

    Многие, заслышав об овсянке, представляют серую студенистую массу без вкуса и запаха. Сколько бы не говорили о ее полезных свойствах, съесть ее в таком виде очень сложно. А что если к ней добавить какао, банан и мед? Получится весьма изысканный десерт, в котором овсяная каша едва узнаваема.

    Шаги

    1
    Готово

    Для этого рецепта лучше всего подойдут хлопья быстрого приготовления. Высыпать их в мультиварку, залить горячим молоком. Его можно подогреть на плите, в микроволновке. Однако, самый удобный и быстрый вариант - сделать это в мультиварке, используя режим "Варка на пару". Как только молоко закипит, просто отключить. Затем установить режим "Тушение" и оставить овсянку в покое на 20 минут.

    2
    Готово

    Сложить банан, порезанный на кусочки, какао и мед в отдельную миску. По желанию можно и вовсе обойтись без меда, если банан сладкий. Все продукты взбить блендером, пока они не превратятся в однородную кашицу.

    3
    Готово

    Добавить получившуюся массу к овсяной каше и перемешать. Можно это сделать прямо в мультиварке, чтобы не пачкать лишнюю посуду.

    4
    Готово

    Остается только разложить кашу по тарелкам и украсить кусочками банана. Можно еще добавить вяленую вишню. Она подойдет сюда идеально. Она хороша и горячей, и холодной. Такой завтрак отлично поднимет настроение даже самым хмурым утром, надолго насытит и подходит под определение "полезный". А готовить его пара пустяков. Что еще нужно для хорошего завтрака?

    kalabana

    Овсяная каша с бананом, какао и медом
    предыдущий
    Кальмар в пряном соусе
    Овсяная каша с бананом, какао и медом
    следующий
    Банановый пирог с кофе и имбирем

    Добавить Ваш Комментарий